mohamed2004
عضو مبدع
عدد المساهمات : 518
تاريخ التسجيل : 16/08/2009
العمر : 30
البلد : مصر العمل/الترفيه : نجار موبليات
 | موضوع: مران الجمعة : محاضرة للبدري .. وتدريب بدني  الإثنين سبتمبر 21, 2009 9:59 am | |
|  انتهي منذ قليل مران فريق الكرة بالنادي الاهلي والذي بدا في تمام الساعة التاسعة والنصف كالعادة باجتماع عقده حسام البدري مع اللاعبين بوسط الملعب اصر خلاله علي الكلام عن مباراة المصري والاخطاء التي وقعت فيها البدري لام علي فرانسيس ما صدر منه من احتكاك بدون كرة لعاشور الادهم لاعب المصري وهو ما ادي الي طرد المهاجم الليبري وتاثر الاهلي بذلك وكيف ان هذه النوعية من الاخطاء اصبحت ظاهرة داخل الفريق وانها ستواجه بمنتهي الحزم والصرامة من الاداراة واستمرت هذه المحاضرة الي ما يقرب من ثلث الساعة ثم انطلق بعد ذلك مران الفريق بفك العضلات والاطالات تبعها مران الجري الخفيف الذي ركز فيه البدري علي تقسيم اللاعبين الي اربع مجموعات للجري باتجاهات مختلفة حول الملعب وشهد المران تركيز علي الجانب البدني  | |
|
